Professeure certifiée de Pilates et de Yoga sur Valence depuis de nombreuses années, j'accompagne chacune ou chacun dans la découverte d'un mouvement plus conscient, fluide et équilibré. J'enseigne des cours adaptés à tous les niveaux, pour améliorer la posture, renforcer le corps en douceur et apaiser l'esprit.
Séances en studio, à domicile et en entreprise.